Fotbalové info
Patnáct důvodů proč hrát fotbal
Podle průzkumů se fotbalu pravidelně a aktivně věnuje čtvrt miliardy lidí ve více než 200 zemích světa. A to se nepočítají stamiliony fanoušků! Kdo ví, jestli se časem nezačne hrát třeba na Měsíci. Přes všemožné kazy zůstává fotbal fenoménem, který se vyplatí sledovat i hrát. Stačí mít míč, trenýrky, tričko a kopačky. Vybrali jsme pro vás patnáct důvodů, proč lidé fotbal zbožňují. Něco je míněno zcela vážně, něco ne tak docela. Vždyť fotbal je pořád jen sport.
1. Góly
"Na fotbale nejsou nejdůležitější góly, ale vítězství," tvrdil slavný anglický kanonýr Alan Shearer. Sám přitom dobře věděl, kolik štěstí jeho góly přinášejí. Když se míč v rozhodující chvíli třepetá v síti, pro úspěšnou stranu to bývá mimořádný okamžik. Jen několikavteřinový, ale stojí za to si na něj počkat, ačkoli zbylých 90 minut se nudíte. Televize úspěšnou střelu několikrát zopakuje a vy si tu krásu stále vychutnáváte. Góly jsou věčným hitem a jejich autoři ústředními hvězdami.
2. Fotbalu (a politice) rozumí každý
Dva týmy, jeden míč, jedno hřiště a zápas, který má obvykle 90 minut. Lapidárnější přístup snad ke sportu být ani nemůže. Kvůli tomu, že pravidla jsou vcelku jednoduchá, se z fotbalu stal snadno uchopitelný předmět zájmu. Debatuje se o něm po hospodách, v parlamentu, v kostele. "Fotbal je opravdu jednoduchý, ale hrát ho jednoduše je složité," říká Johan Cruyff, legendární Nizozemec.
3.
Nekonečný adrenalin
Každý zápas je svým způsobem napínavý, takže ho chtě nechtě musíte prožívat. Třeba vás právem dráždí, jak fanoušci úpí a drží se za hlavu, když útočník zpacká jasnou šanci, okusují si nehty při penaltovém rozstřelu, jak po sobě v euforii skáčou, když jejich mužstvo otočí téměř ztracený zápas. Ale to je právě ten adrenalin, pro který je fotbal bezmezně zajímavý.
4. Pořád se něco děje
Fotbalová karavana jede prakticky celý rok. V Česku má sice na přelomu roku a v červenci přestávku, ale jinde ve světě přenosy najdete. Běží liga, národní poháry, evropské poháry, reprezentační zápasy, přípravné zápasy. "Pamatuju si, jak jsem v jednom roce odehrál snad patnáct měsíců," usmívá se slavný německý idol Franz Beckenbauer. Šňůra z fotbalových korálků je totiž nekonečná.
5. Vytváří hvězdy a mýty
Před lety to trefně vystihl brazilský střelec Romário: "Bůh na mě ukázal prstem a řekl: Ty jsi ten vyvolený." Puskás, Pelé, Platini, Panenka... A to jsou jen ti od písmene P. Slavní fotbalisté bývají víc než sportovci. Patří do skupiny společenských celebrit, o kterých toužíte vědět každou maličkost. Díky fotbalu se může stát slavným i absolutní outsider.
6. Univerzální světový jazyk
Představte si, že cestujete po světě. Ať jste na Jamajce, v Keni nebo v Thajsku, stačí vám říct, že pocházíte ze země, za kterou hrál Pavel Nedvěd, a hned se máte o čem bavit. Fotbal je víc než angličtina, je to univerzální světový jazyk.
7. Fotbal sbližuje
Znají to zarytí fanoušci, kteří tráví víkendy společně na tribunách, i amatérští hráči, kteří se honí za míčem kvůli tomu, aby si udělali žízeň. Fotbal tuží partu a sbližuje. Každá správná vesnice má hasiče a fotbalový klub s nástěnkou v hospůdce. Pokecáte, dáte si pivo a je vám fajn. I když se třeba před půlnocí pohádáte o to, kdo by měl o víkendu chytat, příště se sejdete znovu. Fotbal znamená patřit do týmu.
8. Poznáte svět
Leze to sice do peněz, ale jako vášnivý fanoušek můžete snadno procestovat svět. Chcete příklad? Pokud patříte do enklávy, která jezdí povzbuzovat českou reprezentaci, za posledních pět let jste mohli objevit více než 15 zemí světa.
9. Stačí vám míč
Ano, je tak snadné podlehnout fotbalové horečce. Zamilovat se do míče, který znamená svět. Známý francouzský bohém Eric Cantona říkával: "Míč je jako žena. Žena, která miluje, když se s ní muž mazlí."
10. Všechny barvy světa
Nejde jen o zelený trávník, barevné dresy a křiklavé reklamy. Fotbal je sport, ve kterém se promítají všechny rasy planety. Afrika, Asie, Amerika, Austrálie... Kontinenty se nenápadně propojují díky jedné společné vášni.
11. Máte dopředu jasný program
Už jen akt, při kterém se rozlosuje ligová soutěž nebo kvalifikační skupiny, vám spolehlivě nalinkuje program na celý rok dopředu. Někdy dokonce na dva. Zuřiví fanoušci si podle zápasů zařizují víkendy i termíny dovolené. Neexistuje přece, abyste odjeli k moři, když budeme hrát velké derby se Slovenskem.
12. Hurá na vzduch
Když se nezavřete do zaskleného VIP salonku, prosedíte při utkání dvě hodinky na čerstvém vzduchu. Když si pro odpolední zápasy vyberete správnou tribunu, třeba se na podzim příjemně ohřejete na slunci.
13. Vykřičíte se dosyta
Dusíte v sobě naštvání? Potřebujete si zakřičet? Neváhejte, fotbalový zápas je ideální místo, jak si zahulákat. Jen pozor, abyste to nepřehnali. Zůstaňte člověkem.
14. Buďte na chvíli slavní
Neříkejte, že jste nikdy nechtěli být hvězdou. Na hřišti, ve starém ožvýkaném tričku se vám to může okamžitě splnit. Stačí si hrát na Bicana, na Masopusta, na Rosického. Trvá to sice chvilku, ale je to fajn, utečete totiž do světa pohádek a snů.
15. Pohodlně se usaďte
Pokud se vám nechce na stadion, stačí vám dálkový ovladač. Televizní program vás zahltí. Po obědě zapněte televizi a do půlnoci můžete vidět třeba šest zápasů z několika různých soutěží. Víkendy bývají fotbalovou pastvou.
Jak budeme trénovat
Jak
budeme trénovat, co budeme v letošní sézoně chtít zlepšit
Základy kombinační hry, koordinace pod tlakem,
vedení míče a kličky bez kontroly míče pohledem, rychlost
(start, reakční rychlost), pokročilí freestyle (ruzné druhy
zpracování a odehrání míče akrobatickým způsobem)
Bude kladen velký důraz na střelbu, zakončení a finálovou přihrávku lépe stojícímu spoluhráči. Při tréninku budeme postupovat podle jednoduché koncepce. Jde o to, aby hráči dokázali soupeře přehrát a zvítězit. Další důvod je psychika hráče. Pod tlakem začnou dělat kličky, aby se z tlaku dostali.
1. krok - Pohyb - s míčem i bez něj, orientace v prostoru, změna tempa.
2. krok - Cit pro míč - ovládání míče se změnou směru a to univerzálně ( obounohost ).
3. krok - Kombinace - jednoduchá kombinace (zpracování a následně přihrávka).
4. krok - Pokročilá kombinace - přihrávky do prostoru, náběhy, zrychlení kombinace pomocí přihrávky na jeden dotek.
5
krok - Zkvalitnění získaných dovedností
Myslíme i na zdraví našich sportovců
Lékařská prohlídka
1.Každý hráč je povinen zabezpečit si ve svém vlastním zájmu a na své náklady informaci o své zdravotní způsobilosti ke hraní fotbalu. U hráčů mladších 18 let má tuto povinnost jejich zákonný zástupce.
2. V případě zdravotní způsobilosti pro hraní fotbalu je hráč povinen vlastnoručně podepsat prohlášení následujícího znění: "Prohlašuji na základě lékařského posouzení svého zdravotního stavu, že jsem způsobilý absolvovat fyzickou zátěž fotbalových tréninků a utkání bez nebezpečí poškození svého zdraví."
3. Prohlášení dle odstavce 2 musí být opatřeno datem a nesmí být starší než 1 rok. Kluby jsou povinny mít k dispozici prohlášení všech svých hráčů. Kontrolu prohlášení podle předchozí věty provádějí řídicí orgány soutěží, které v případě nedostatků (prohlášení s prošlou lhůtou, chybějící prohlášení hráčů) jsou oprávněny postihnout členský klub pořádkovou pokutou.
POZNÁMKA: Každý hráč, nebo jeho zákonný zástupce, je povinen před zahájením sportovní činnosti vždy zvážit, zda mu jeho aktuální zdravotní stav dovoluje absolvovat fyzickou zátěž fotbalového tréninku nebo utkání.
zde bychom jako trenéři doporučili